経絡とは（肝経・胆経）

「経絡（けいらく）」とは・・カラダを上下に直行する「経脈（けいみゃく）」と、カラダを左右に横行する「絡脈（らくみゃく）」の総称です。

全身を網の目のように分布し「気血」を運搬するルートになります。

『肝経・胆経（かんけい・たんけい）』
・・・血を蓄え消化器の働きを助ける。

肝・胆のトラブル
・・・イライラ・抑うつ、筋のこわばり、目の疲れなど

肝を養うのは「酸味」です。
（梅干し、みかん、トマト、すももなど）