疲労・倦怠感の養生法・・
体を元気にしてくれるパワーの源は『気』です。
気は老化や過労、精神的ストレスなどで消耗してしまいます。
気は食物を消化吸収する『脾（胃）』で作られるので、脾をいたわる事が気の不足解消につながります。
また気を補うには体質に合った漢方薬や鍼灸を取り入れたり、十分な栄養および休養を取ることがポイントです。
オススメのツボ！
体内の余分な水分を取り除くツボ「豊隆（ホウリュウ）」を刺激しましょう。
※膝の外側のでっぱった骨と外くるぶしの中間。
疲労・倦怠感とは
鍼灸指圧マッサージレスト
横浜元町・中華街で3代続く、鍼灸と指圧マッサージの老舗鍼灸院です。
当院では、すべての施術を国家資格を持つスタッフ（鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師）が担当しています。
長年の経験と確かな技術で、お一人おひとりの体調や症状に合わせた施術を行っています。
ストレスや疲労からくる慢性的な腰痛、頭痛、耳鳴り、膝の痛み、首こり、肩こり、坐骨神経痛、自律神経の乱れ、不安や不眠などのお悩みに対し、鍼、お灸、マッサージを組み合わせた施術で体のバランスを整え、症状の緩和を目指します。
＼お気軽にご連絡ください。／
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