手の経絡（けいらく）とは
手の太陰肺経（たいいんはいけい） 上腹部から始まり、大腸、肺、のどを巡り、腕のつけ根のツボ「中府（チュウフ）」を通り、親指の先「小商（ショウショウ）」で終わる。 「主治例」・・・せき・ぜんそく・息切れ・のどの痛みなど オススメのツボ「魚際（ギョサイ）」 （場所）親指の下にふくらんだ筋肉の真ん中あたり、肌の表裏のさかいめ。 （効果）のどの痛みや不快感。スマホ等での親指の疲れにも効果的。 手の陽明大腸経（ようめいだいちょうけい） 人差し指のツボ「商陽（ショウヨウ）」から始まり、肩甲骨を回って鎖骨の上で分岐する。一方は首から顎を上り鼻わきの「迎香（ゲイコウ）」で終わる。もう一方は肺から大腸へ下る。 「主治例」・・・便秘・腹部の張り・歯痛・首肩こり。 オススメのツボ「曲池（キョクチ）」 （場所）肘を曲げた時にできるシワの外側のはじっこ。 （効果）腕の疲れや肘の痛みにはもちろんですが、首肩こりにもオススメ！！ 手の少陰心経（しょうしんけい） 心臓から始まり３枝に分かれ、一方は小腸、もう一方は目につながる。もう一方は脇の下「極泉（キョクセン）」で体表に出て、腕を下り小指「少衝 […]