2021年

    冬至

    明日は冬至 一年で１番夜が長い🌙 湯舟に柚を入れて🍊 たまにはゆっくり温まるのもいいですね♨️ 成城石井で買ったゆずに袋が付いてた' […]

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    秋アレルギー

    「今年の秋はやけにアレルギーがつらい！」と、皆さんからよく聞きます👂 春の花粉症と同じで、くしゃみ・鼻水・鼻づまり、肌や目のかゆみ、セキなどが主な症状てす🤦dz […]

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    肌寒い

    ９月に入ったとたん涼しくなりましたくもり 寝ているときは肌寒いくらいでしたが、みなさん体調は大丈夫ですか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいです！ 夏パターンの生活を切り替えて、暖かい飲食物を摂ったり […]

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    最近の不調（2021夏）

    暑い日が続きますね☀️ 特に日中はエアコンなしではいられません🧊 夏はエアコンで体が冷える、冷たい飲食物で内臓が冷える、意外にも冷え原因の不調が多いんです！ […]

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    風邪に気をつけてください！

    このところ「風邪をひいてしまって…」という予約変更のご連絡が目立っています電話　ふとこの１年を振り返ると、コロナの感染予防や風邪を引けないとい気の張りがあったせいか、風邪をひく方すっごく少なかったです […]

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